第二十章 基础训练（1 / 1）

＂小凯啊，今天怎么回来这么晚啊？又有课外小组活动了？＂我刚进门妈妈就问。【】

＂啊，不是，那个我们改放学时间了。＂我又撒谎了，而且是一个做好长远打算的谎，因为我知道从明天开始我要开始天天晚上打篮球了。

＂桃花危险啦。＂这一大早上的孙志居然用一句祈使句跟我打招呼。

＂桃花？什么桃花？＂我故意装彪卖傻。

＂陈宝儿啊，没看昨天她和景智权说话的样子啊，他俩关系绝对不一般。＂＂嗯，那怎么了？＂＂你的桃花要被别人抢了。＂＂别瞎说，她不是我的桃花，我也没有桃花。＂＂来，大家听我说。＂班主任王老师进来说。＂今天咱们班的座位要进行调整，我点到名字的同学就按照我的要求去换座位，大家抓紧时间，争取上课前换完。＂我觉得这件事跟我是没有任何关系的，因为我这身高，再怎么＂移动＂也是最后一排。

＂杨松凯！＂老师居然点到了我的名字。＂坐到第四排来，对，第三列的那个位置，和陈宝儿同桌。＂听到这句话我愣了，陈宝儿也回过头愣愣地看着我。只有孙志一脸坏笑地看着我：＂下手真快啊，看来桃花落入谁手中还不知道呢。＂我没心情理他，搬起桌子就往前移动。一直移到了陈宝儿的旁边。

＂好巧啊。＂陈宝儿冲我笑了一笑。

＂哦，是呀。＂我想不出更多的话来。

＂这次调座位，主要是根据你们以前学校里的学习成绩和这将近一个礼拜的课堂表现来决定的，起到一个学习上互帮互助，纪律上互相监督的作用，这次调整也是暂时，如有需要还会根据具体情况来调整。现在开始上课。＂＂你小学成绩不好？＂＂你小学成绩不好？＂我俩异口同声地问对方。

＂你纪律不好？＂＂你纪律不好？＂我俩又同时摇摇头。

看着对方的双眼知道彼此都没有说谎，那说谎的只有老师了。具体原因我们都不想深究，因为现在这样起码不用再传纸条了。

和陈宝儿同桌后也没有什么特别的感觉，一开始以为我俩会坐在一起会不停地说篮球，不管是上课还是下课。但从第一节课就发现陈宝儿上课比我听的还认真，甚至还会不时地做做笔记，这样也好，学生嘛，上课就应该有个上课的样子，而打球也应该有个打球的样子。

放学后大家如约在大学门口集合。陈宝儿查点了人数以后，下达了她当十班篮球经理人的第一个命令：“翻！”于是我们都纷纷跑到了大学围墙的墙根下翻墙而入。事实证明这个方法还真不错！看门的老爷子只顾盯着他眼前的那点地方，根本没想到我们就在离他不远的位置翻墙而入。进到大学里后我们就完全放开了，迅速地占据了半个篮球场，拿起球就开始投了起来。

“停！都过来集合！”陈宝儿喊道。这是要干什么啊？我们都是丈二和尚摸不着头脑。

“来，5个人站成一排站好，对齐。两个人之间要有一臂间隔。”

“”我们5个人都蒙了，这是要干什么啊？

“好，大家跟我做，第一节，伸展运动，一、二、三”

“不是吧？这不是体育课啊。”终于看明白了陈宝儿的目的之后，孙志第一个开口提出了质疑。

“是呀，我们费了这么大力气翻墙过来，结果做这些东西？那还不如回二中去做啊。”张青也跟着嚷嚷起来。

“我……我还要早点回家呢，本来……本来时间就少，还做什么准备……准备活动啊？”周通也开始抱怨起来。

“不想热身？可以啊。”陈宝儿并没有对大家的反应表现出惊讶，而且还似乎都在她的预料之中。“大家都知道，任何体育活动前都要做充分的热身运动。如果你们不做热身的话，就容易受伤，到时候如果你们因为伤病而无法参加比赛的话，那做为经济人的我也没办法啊。”

比赛？我的天。这丫头吹牛有点吹大了吧？场地问题是解决了，说实话能有个正规点的地方和一些朋友一起打球，我就很知足了，哪还能奢求有什么比赛呢？主办方是谁？我们的对手又是谁？

“比赛？我们以后会有比赛吗？”孙志也不相信，但看的出他很兴奋，宁可相信这是真的。其他队员的脸上也写满了同样的疑问。

“当然，我们会有很多的比赛。我希望大家能明白，我们这只队伍不是简单的过家家游戏，我要求你们从热身，训练，比赛都要全身心投入，不得有一丝的懈怠，拿出我们的全部对篮球的热情，在这仅有的三年里让我们变成一支无敌之师。”

“那我们的敌人是谁呢？”孙志又问。

“以后你们就会慢慢知道了，如果大家肯相信我，就请按照我的要求去做，我希望能和自己的篮球队渡过一个无悔的三年，现在的一切都是为了铸就我们以后的辉煌而做准备。我就说这么多，如果谁有疑问或者觉得这是在浪费时间，那么现在就可以离开。”

在场的五个人谁也没有说话，谁也没有离开。别人怎么想我不知道，但是这时候的我全身热血沸腾。我愿意相信她，愿意相信这个和我有着同一个目标同一个梦想的女孩说的话。在这三年里留下自己为篮球而奋斗的深深足印。

“大家要是没有疑意，那咱们就开始吧。”陈宝儿说。没有人说话。不能说所有人听了她这番话都能有所感触，能被深深打动，但至少大家都不愿意去辜负这样一个单纯的，热爱着篮球的女孩的心吧。

“第二节，扩胸运动，一、二、三、四”

“好，今天大家带了几个球？”热身完毕之后，陈宝儿问道。

“我拿了一个。”孙志说。

“我也拿了一个。”夏雨说。

“恩，我也拿了。”张青说。

“我说老大，咱们昨天没商量好就算了，拿那么多球干什么？从明天开始我自己拿就好了，一个球够用了。”孙志显得很大度。

“不，以后每天都要像今天一样，三个球，或者更多也可以，但不能低于三个，听明白了吗？”

“为什么啊？我们五个人打一个球不够吗？真正比赛人家是十个人抢一个呢。”张青说。

“拿球是让你们做篮球基础训练的。”

“基础训练？”这一下又让大家想不明白了。

“对，基础训练，主要包括球性练习、脚步移动练习、接传球基本技术练习、运球技术练习、投篮、突破、防守技术练习等等。预计这些训练要持续一个半月到两个月。”

“等一下，老大，我们不是初学者啊。”孙志又不高兴了。

“是呀，不信我们现在展示给你看啊。”说完张青就要去拿篮球。

“站住！”陈宝儿大喊一声。“就是因为你们都打过，我才定最多两个月的。或许你们现在会在某些篮球技术方面有一些能力，但真正接受过正规训练的有几个人呢？篮球不是儿戏，如果想好好打，就必须通过正规的严格的训练。说实话，两个月的时间我都觉得短，但我们毕竟是学生，没那么多的时间。我对篮球训练并不是很熟悉了解，但我也尽量帮大家找了篮球训练的相关资料，就是希望大家以后不会因为现在没有好好的训练，对以后的技术动作的规范性上造成不必要的影响。”

我是很赞同陈宝儿的这几句话的，人不论做什么事情都要有坚实的基础的，投机取巧或许会带给自己一时的风光，但最后还是会因为你不扎实的根基而功亏于溃的。所以我一直渴望能有正规的训练，让我的技术能够扎实稳健地成长。

“老大，你也知道我们的时间少，就想放学后能痛痛快快地打一会儿篮球啊。咱们不要做什么训练了吧好吗？”张青还是不能接受要做基础训练。

“是呀，要不老大，你现在就把我们的对手叫过来吧，咱们和他们比试比试。比完了你就知道我孙志的实力了，你绝对会觉得做你那个基础训练是浪费时间。”

“哎”陈宝儿无奈地叹了口气，又把目光转向了我们剩下这三个人，希望我们当中会有人帮她说句话。周通自不必说，平时就胆小，说句话都结巴，根本指望不上什么。夏雨从进到大学篮球场后就一直没吭过声，现在让他出来“申张正义”希望也是渺茫的。最后陈宝儿的目光落在了我的身上。我觉得我这个时候应该站出来，不仅仅是为自己，也不是为陈宝儿，而是为了这个班级的篮球队。

“我觉得”

“谁觉得自己还行的站出来，和我单挑。”一个声音打断了我的话。我们一起回头看去，居然是景智权！

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